低カロリーな犬のおやつ｜ダイエット中でも与えやすいおすすめ

愛犬の体重が気になっても、おやつをゼロにするのは難しいもの。そんなときは 低カロリーで満足感のある おやつを上手に使うのがコツです。 ここでは低カロリーおやつの選び方とおすすめを紹介します。

低カロリーおやつの選び方

• カロリー表示：100gあたり・1個あたりのカロリーをチェック
• 低脂肪・高たんぱく：ささみや白身魚など脂肪の少ない素材
• 食物繊維：野菜やさつまいもは満足感が出て、かさ増しにも
• 小粒：1回量を小さくして、与える回数を減らさず満足感をキープ

ダイエット中はおやつの分だけ主食を減らし、トータルのカロリーを必ず管理します。

おすすめの低カロリーおやつ

まとめ

• 低カロリー・低脂肪・高たんぱくの素材を選ぶ
• 食物繊維のある野菜系はかさ増しと満足感に役立つ
• 低カロリーでも与えすぎは禁物。総摂取カロリーの10%以内を守る

よくある質問

ダイエット中はおやつをやめるべき？

完全にやめなくても、低カロリーのおやつを選び、与えた分だけ主食を減らせばダイエットと両立できます。総カロリーの管理が大切です。

野菜のおやつなら太りませんか？

野菜系も食べすぎれば太りますし、ものによっては消化に合わないこともあります。適量を守り、便の状態を見ながら与えてください。